豚の生姜焼きにミョウガを散らして
【朝ごはん】
・バナナ
【お昼ごはん】
・豚の生姜焼き
・トマトと紫キャベツとレタスのサラダ
・ゴーヤ入りたまごサラダ
・わかめとごぼうと人参のスープ
【晩ごはん】
・豚の生姜焼き余り
・アジのみりん干し
・ゴーヤ入りたまごサラダ
・トマトとえのきのお吸い物
ご飯すすむ生姜焼きとアジのみりん干し
うまっうまっ生姜とミョウガの共演やっば！！
ご飯すすむやろ。
うん！むっちゃすすむ！！
夜もこれな。
ハイッ！！喜んで！！
楽でええわ。
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